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Die Vollwert-Kochschule

Die Vollwert-Kochschule – Kochen und Backen(lernen) leicht gemacht

Darum geht es:

-Rezeptvielfalt - lecker UND alltagstauglich - heiß & kalt, süß & herzhaft

-Vegetarische und vegane Gerichte zubereiten ohne Tüte und Packung

-Bewusst umgehen mit frischen Lebensmitteln inkl. Ideen für 

 Resteverwertung

-Schneiden, hacken, kneten?? Küchenpraxis für alle Fälle – keine

 Vorkenntnisse nötig!

-Spannendes Hintergrundwissen zu Fragen rund um „Ernährung und

 Gesundheit“

-Genießen ohne Reue und Spaß am Kochen in Gesellschaft

 

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Grundlagen der Vollwertküche, Kurs 192-30522

 

Der Kursabend startet mit dem Vortrag 'Natürlich kann man Gesundheit auch essen'. Im Anschluss daran ist Zeit für Diskussion, Fragen, Antworten und Alternativen rund um das Thema 'Gesundheit und Ernährung'. Danach setzen wir das neu gewonnene Wissen in die Praxis um. Wir bereiten ein Frischkorngericht, das Herzstück einer vollwertigen Ernährung, zu. Ideen für Salat, Dressing und Brotzeit runden den Abend ab. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Bitte Schürze und Kostprobenbehälter mitbringen.

Termin

:

Mi, 27.11.2019, 18:30 bis 21:00 Uhr

 Kosten

:

1 Termin, Kursgebühr 8,70 €, Barzahlung

Die Lebensmittelumlage von 5 € muss direkt an die Kursleitung gezahlt werden. 

 Dozentin 

:

Anne Bieback, ärztl. geprüfte Gesundheitsberaterin GGB 

 Ort

:

Alexander-Behm-Schule, Haus 5,

siehe Anfahrt - Lageplan

>> Interessenbekundung <<

>> Online-Anmeldung <<

   

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Die Vollwert- Kochschule "Vegetarisch genießen mit dem Thermomix®", Kurs 192-3052

Vegetarisch genießen mit dem Thermomix: praktische Vorratshaltung und kleine Schlemmer-Präsente für den Nikolausstiefel“.

Bitte den eigenen TM (alle Modelle, ohne Varoma) sowie mehrere kleine Schraubdeckelgläschen (ca. 200 ml) und eine Schürze mitbringen.

Termin

:

Mo, 02.12.2018,18:30 bis 22 Uhr

 Kosten

:

1 Termin, Kursgebühr 12 €, Barzahlung

Die Lebensmittelumlage von 10 € muss direkt an die Kursleitung gezahlt werden.

 Dozentin 

:

Anne Bieback, Ärztl. geprüfte Gesundheitsberaterin GGB 

 Ort

:

Alexander-Behm-Schule, Haus 5,

siehe Anfahrt - Lageplan

>> Interessenbekundung<<

>> Online-Anmeldung <<

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Die Vollwert- Kochschule "Herbstliche Genüsse aus der Vollwertküche", Kurs 192-30521

 

Kleine Kostprobenbehälter und Schürze mitbringen.

Termin

:

Neuer Termin auf Anfrage

 Kosten

:

1 Termin, Kursgebühr 12 €, Barzahlung

Die Lebensmittelumlage von 10 € muss direkt an die Kursleitung gezahlt werden.

 Dozentin 

:

Angelika Goldmann, Ärztl. geprüfte Gesundheitsberaterin GGB 

 Ort

:

Alexander-Behm-Schule, Haus 5,

siehe Anfahrt - Lageplan

>> Interessenbekundung<<

>> Online-Anmeldung <<

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Kochkurs

 

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